*کتاب دختر دلبندم اثر پراگیا تومار انتشارات یوشیتا*
قیمت اصلی 560,000 تومان بود.195,900 تومانقیمت فعلی 195,900 تومان است.
*کتاب گربه سیاه و داستان های کوتاه دیگر اثر ادگار آلن پو انتشارات یوشیتا*
قیمت اصلی 430,000 تومان بود.149,900 تومانقیمت فعلی 149,900 تومان است.
135
نفر در حال مشاهده محصول هستند
*کتاب قدرت مثبت گرایی در غلبه بر افسردگی اثر دکتر دن توماسلو انتشارات یوشیتا*
-65%
ارسال سریع
با پست پیشتاز
پشتیبانی ۲۴ ساعته
و ۷ روز هفته
تضمین کیفیت
و تضمین اصالت
رضایت مشتریان
افتخار ماست
قیمت محصول
قیمت اصلی 600,000 تومان بود.209,900 تومانقیمت فعلی 209,900 تومان است.
موجود
توضیحات محصول
معرفی کتاب “قدرت مثبت گرایی در غلبه بر افسردگی” اثر دکتر دن توماسلو
مقدمه
کتاب “قدرت مثبت گرایی در غلبه بر افسردگی” نوشته دکتر دن توماسلو، به بررسی تأثیر مثبتنگری و روشهای عملی برای مقابله با افسردگی میپردازد. این کتاب به خوانندگان کمک میکند تا با استفاده از تکنیکهای مثبتنگری، زندگی خود را بهبود بخشند و بر چالشهای روحی غلبه کنند.
خلاصه محتوا
کتاب شامل راهکارها و استراتژیهایی است که به شما کمک میکند تا:
- افزایش خودآگاهی: شناسایی علل افسردگی و درک احساسات خود.
- استفاده از قدرت مثبتنگری: یادگیری روشهای تفکر مثبت و تأثیر آن بر روحیه.
- تکنیکهای عملی: ارائه تمرینها و فعالیتهایی برای بهبود وضعیت روحی و روانی.
کتاب شامل نکات زیر است:
- تحلیل علمی: بررسی تأثیرات مثبتنگری بر سلامت روان.
- روشهای کاربردی: تکنیکهایی برای ایجاد تغییرات مثبت در زندگی روزمره.
- داستانهای الهامبخش: مثالها و تجارب واقعی از افرادی که بر افسردگی غلبه کردهاند.
ویژگیهای کتاب
- سبک نوشتاری: نثر ساده و قابل فهم که به راحتی قابل درک است.
- پیامهای مثبت: انتقال امید و انگیزه به خوانندگان.
- راهنماییهای عملی: ارائه راهکارهای کاربردی برای بهبود وضعیت روحی.
پایانبندی
کتاب “قدرت مثبت گرایی در غلبه بر افسردگی” منبعی ارزشمند برای افرادی است که به دنبال راهکارهایی برای مقابله با افسردگی و بهبود کیفیت زندگی خود هستند. این کتاب با ارائه تکنیکهای عملی و پیامهای الهامبخش، به شما کمک میکند تا با قدرت مثبتنگری بر چالشها غلبه کنید.
اطلاعات محصول
| وزن | 0.158 کیلوگرم |
|---|---|
| نویسنده | دکتر دن توماسلو |
| قطع کتاب | رقعی |
| نوع جلد | شومیز |
| تعداد صفحه | 158 |
| ناشر | يوشيتا |
| مترجم | مریم سادات قریشی |
دیدگاه کاربران
سایر محصولات
*کتاب هنر رندانه به هیچ گرفتن اثر مارک منسون انتشارات نگاه آشنا*
قیمت اصلی 692,000 تومان بود.242,000 تومانقیمت فعلی 242,000 تومان است.
*کتاب شازده کوچولو اثر آنتوان دوسنت اگزوپری انتشارات نگاه آشنا*
قیمت اصلی 460,000 تومان بود.161,000 تومانقیمت فعلی 161,000 تومان است.
*کتاب پاستیل های بنفش اثر کاترین اپلگیت انتشارات نگاه آشنا*
قیمت اصلی 468,000 تومان بود.163,800 تومانقیمت فعلی 163,800 تومان است.
*کتاب پسر بچه ، موش کور روباه و اسب اثر چارلی مکسی انتشارات نگاه آشنا*
قیمت اصلی 392,000 تومان بود.137,200 تومانقیمت فعلی 137,200 تومان است.
*کتاب بادام اثر وون پیونگ سون انتشارات یوشیتا*
قیمت اصلی 620,000 تومان بود.216,900 تومانقیمت فعلی 216,900 تومان است.
*کتاب دختری که به اعماق دریا افتاد اثر آکسی اوه انتشارات یوشیتا*
قیمت اصلی 850,000 تومان بود.296,900 تومانقیمت فعلی 296,900 تومان است.
نقد و بررسیها
حذف فیلترهاهنوز بررسیای ثبت نشده است.